Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Gord: 134,96g | Prot: 67,05g | Carbs: 191,20g.
Café da Manhã: Sekt, Milbona Käseaufschnitt, Schmalz, Getoastetes Weißbrot, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Hartgekochtes Ei. Almoço: Maggi Zwiebelsoße, Buletten, Kartoffeln, Kühne Rotkohl das Original. Jantar: Sekt, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Kartoffelchips, Rührkuchen, Lindt Lindor Kugeln. mais...
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2809 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Assistir TV - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gigi1964!
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