Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Gord: 50,55g | Prot: 39,63g | Carbs: 99,79g.
Café da Manhã: Мандарины, Чай с Лимоном, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Курага, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Almoço: Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сало. Jantar: Чай с Лимоном, Кролик Тушеный. Lanches/Outros: Био Баланс Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|