Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Gord: 16,09g | Prot: 88,15g | Carbs: 74,09g.
Almoço: Repolho Refogado, Legumes Refogados, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Copacol Coração de Frango, Friboi Fraldinha Assada. Jantar: Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cappuccino. Lanches/Outros: Uvas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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