Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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95,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 63,27g | Prot: 63,54g | Carbs: 208,39g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Almoço: Bom Sabor Azeite de Oliva, Qualitá Tomate Cereja, Pepino Japonês, Ovo Frito, Aurora Costela Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Dona Benta Bolo de Cenoura, Piracanjuba Leite UHT Integral, Cereal, Melão. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianasoler
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