Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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88,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2145 kcal
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Gord: 77,92g | Prot: 186,95g | Carbs: 162,21g.
Almoço: Kokosmilch Light, Tofu Curry-Mango, Cous Cous, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Jantar: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Mozzarella Light, Philadelphia Trüffel. Lanches/Outros: Pfannengemüse Italienische Art, Cous Cous, Olivenöl, Hähnchenbrust, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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