Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2738 kcal
|
Gord: 159,19g | Prot: 147,79g | Carbs: 179,20g.
Café da Manhã: Конфеты, Altay Seligor Алтайский Безалкогольный Бальзам, Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin , Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный , Сыр Голландский, Яйцо, Хлеб Черный, Помидоры, Кофе. Jantar: Ярче Торт Кремка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lanches/Outros: Белый Замок Сыр Чеддер "Алтайский" Спагетти, Травяной Чай, Мандарины, Лента Уши Свиные Ароматные, Кофе, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный , Хлеб Черный, Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marykuzi
|