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die Waage sagt zwar nein, aber der Spiegel sagt ja 😁 Dieses Mal schaff ich's zum Ziel 💪🏻
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92,8 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 34,46g | Prot: 59,03g | Carbs: 287,50g.
Café da Manhã: Hähnchenbrustfilet, Laugenbrötchen, Spiegelei. Jantar: Lidl Laugenbrötchen, Aldi Brezel. Lanches/Outros: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Lidl Brezel. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sven_longa
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