Jornal de iri1990, 09 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
80,1 kg Perdidos até agora: 46,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1738 kcal Gord: 75,61g | Prot: 78,88g | Carbs: 181,34g.   Café da Manhã: Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Golssener Fährmannsbraten, Weizenbrötchen. Almoço: Zott Sahne Joghurt Himbeer. Jantar: Weizenbrötchen, Hähnchenkeule. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Nimm2 Soft Brause, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose), Cappuccino. mais...
2561 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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