Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 57,54g | Prot: 92,27g | Carbs: 140,67g.
Café da Manhã: Морковь по-Корейски, Разумович Ветчина Куриная, Пекинская Капуста, Помидоры, Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Новый День Сметана 15%, Карагулина Лаваш. Almoço: Помидоры, Тилапия, Лук, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Томатная Паста, Морковь. Jantar: Lays Чипсы, Сыр Чечил, Пицца с Сыром (36 см), Додо Пицца Пицца Додо. mais...
|
Ganhando 3,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галчонка
|