Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 17,63g | Prot: 101,78g | Carbs: 59,99g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Ei, Möhren. Jantar: Goldsteig Protinella , Tomatenmark, Zwiebeln, Lidl Gehackte Tomaten, Karotten. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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