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Einmal zwischendurch kontrollieren.....alles noch im grünen Bereich... weiter geht's,Arbeit ruft. Schönen Tag und guten Wochenstart euch.
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81,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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468 kcal
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Gord: 7,66g | Prot: 15,91g | Carbs: 81,38g.
Café da Manhã: BioBio Streichcreme Naturell, Harry Dinkeltoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch. Jantar: Gut & Günstig Edel Salami , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Ölz Butter Zopf. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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