Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 65,21g | Prot: 143,27g | Carbs: 83,47g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almoço: Кексики творожные ORom ✅, Мистраль Гречка, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Авокадо Авокадо, Ашан Шампиньоны, Лента Тилапия Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Редька. Jantar: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Кексики творожные ORom ✅, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|