Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 62,93g | Prot: 104,35g | Carbs: 98,29g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Камамбер, Dr. Korner Хлебцы. Almoço: Моя Цена Салат из Морской Капусты , Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Jantar: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный с Огурцом и Укропом, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш Армянский. mais...
|
Perdendo 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiaa_ks
|