Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 65,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2649 kcal
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Gord: 47,55g | Prot: 121,39g | Carbs: 420,38g.
Café da Manhã: Decathlon Whey Protein Cioccolato, Crownfield Special Flakes Classic, Milbona Bevanda di Riso, Miele, Crownfield Muesli Croccante, Primia Fette Biscottate. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Golden Sun Couscous. Jantar: Campo Largo Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Mare Aperto Tonno al Naturale, Voiello Fusilli. Lanches/Outros: Golden Sun Cous Cous. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiziverona88
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