Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 50,80g | Prot: 59,29g | Carbs: 206,63g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский. Almoço: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Jantar: Котлета Говяжья, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Маслины. Lanches/Outros: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Кофе с Молоком, Грейпфрут, Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|