Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Gord: 56,50g | Prot: 56,57g | Carbs: 115,93g.
Café da Manhã: Sen Soy Соус Унаги, Яйцо-Пашот, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Almoço: Варенье из Смородины, Манник, Суп с Фрикадельками, Холодушка Холодец Купеческий. Jantar: От Палыча Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Prisma Мандарин Марокко, Банан. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|