Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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108,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 48,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Gord: 91,83g | Prot: 82,96g | Carbs: 215,79g.
Café da Manhã: Изюм, Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Конфета, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Jantar: Конти Конфета Золотая Лилия, Шармэль Зефир Яблочный, Мясо с Овощами, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке, Винегрет, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veroчka
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