Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 75,48g | Carbs: 129,10g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Banana Nanica. Almoço: Frango Desfiado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Salada Crua, Banana-da-Terra Frita. Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Lanches/Outros: Banana da Terra. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilarayane
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