Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2014
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 72,85g | Prot: 103,09g | Carbs: 49,95g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Estrogonofe de Carne, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Cheddar, Sadia Mussarela, Heinz Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado. Lanches/Outros: Danone Corpus Light Morango, Danone Corpus Light, Ameixas. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cleide Abreu
|