Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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53,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 20,03g | Prot: 14,58g | Carbs: 141,93g.
Café da Manhã: Имбирное Печенье, Овсянка, Клюква, Мёд, Цикорий, Dabur Chyawanprash. Almoço: Салат Овощной с Маслом. Jantar: Starbucks Mocha Coconut Frappuccino (Bottle), Bubble Tea. Lanches/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wpnaps
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