Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Jag har vägt mig varje dag. Men inte använt appen på några månader. Nu skall jag ta tag i vikten igen. Jag vill ligga mellan 58-62kg. Så ca 5,5 kg skall bort till och börja med.
Jag har nog hållt kosten skapligt inom kalorigränsen. Men jag har "unnat" mig sötsaker på tok för mycket. Inte "haft tid" (inte tagit mig tid) att träna.
Men idag börjar jag viktresan nedåt igen 😊
15 jan 23 por membro: -Millan-
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Millan-
|