Jornal de crocrok, 15 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
90,1 kg Perdidos até agora: 9,1 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1213 kcal Gord: 53,24g | Prot: 44,33g | Carbs: 135,59g.   Almoço: Baguette, Baguette, Saint Eloi Pommes de Terre Alphabet, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Jantar: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Vivre Vert Tranches Fruitées, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lanches/Outros: Galette Frangipane. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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