Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 24,48g | Prot: 72,91g | Carbs: 72,52g.
Café da Manhã: La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин с Бананом. Almoço: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Jantar: Яблоко Голден, Ряба Крымская Филе Бедра без Кости без Кожи. Lanches/Outros: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Суп Мисо. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina_1404
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