Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2014
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99,7 kg
Perdidos até agora: 45,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3001 kcal
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Gord: 141,44g | Prot: 104,89g | Carbs: 320,56g.
Café da Manhã: Chocolate Chip Biscuit Dough, Light, Seed Sensations 7 Seeds Bread. Almoço: Dark Chocolate Bounty, Curried Parsnip Soup, Dark Rye Crispbread. Jantar: Garlic Baguette, Lasagne Sheets, Lean Beef Mince, Cheese Sauce, Original Bolognese Sauce, Onions, Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Milk Chocolate Bar. mais...
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3057 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, de Pé - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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