Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2221 kcal
|
Gord: 78,68g | Prot: 59,02g | Carbs: 329,08g.
Café da Manhã: Zupa Ziemniaczana, Zupa Jarzynowa, Lays Zielona Cebulka, Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Kopernik Pierniki Uszatki, Leczo z Kiełbasą, Biedronka Migdały w Czekoladzie, Pomarańcze, Mandarynki, Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Bułka Kajzerka. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|