Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
790 kcal
|
Gord: 33,74g | Prot: 78,40g | Carbs: 43,17g.
Café da Manhã: Горчица, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Almoço: Хе из курицы чим чим, Суп из Семги. Jantar: Яблоко Зеленое, Hengstenberg Перец Халапеньо Резаный Кольцами, Пюре из цветной капусты, Fish House Горбуша Стейки. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de origirl
|