Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 124,70g | Carbs: 105,52g.
Café da Manhã: Махеев Горчица Зернистая, Далангер Лаваш Армянский , Свекла Вареная, Красный Лук, Бананы, Петропавловское Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, President Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Масло Подсолнечное, Mutant Протеин, Рыбный Бульон, Семга Отварная. Jantar: Чебурек, Чай с Молоком, President Творог Мягкий 0,1%. Lanches/Outros: Kultlab Diet Protein Pie. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karrrych
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