Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 51,18g | Prot: 88,60g | Carbs: 178,34g.
Café da Manhã: Бланманже с манго, Брауни апельсиновый. Almoço: Брауни апельсиновый, Globus Кукуруза Консервированная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Kotanyi Приправа Томаты & Оливки, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Jantar: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Суфле протеиновое. Lanches/Outros: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|