Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Gord: 53,24g | Prot: 90,55g | Carbs: 80,83g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Простоквашино Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яблочное Пюре Несладкое, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Ухтышки Растворимое Какао, Селяночка Рисовая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|