Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
968 kcal
|
Gord: 54,37g | Prot: 36,56g | Carbs: 79,61g.
Café da Manhã: Сахар, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Кофе с Молоком. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|