Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 117,51g | Prot: 94,41g | Carbs: 28,10g.
Café da Manhã: Перекресток Сыр Гауда, Кето конфеты, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Квашеная Капуста, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Restoria Фарш Говяжий, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Jantar: Олейна Масло Растительное , Свинина Лопатка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Zero Соус Барбекю. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|