Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 42,96g | Prot: 65,84g | Carbs: 160,95g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Гранат-Малина, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Классические. Almoço: Orion Чокопай, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мистраль Греча Ядрица, Смартори Котлета Куриная Жареная. Jantar: RED Молочный Шоколад без Сахара, Смартори Котлета Куриная Жареная, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Milka Драже. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uuuyrw
|