Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
779 kcal
|
Gord: 26,75g | Prot: 33,26g | Carbs: 100,50g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Манго, Банановые панкейки. Almoço: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Томатный Соус, Говядина Тушеная, Sen Soy Рисовая Лапша. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Манго, Яичный Белок. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenafedo
|