Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Gord: 80,78g | Prot: 78,69g | Carbs: 151,35g.
Café da Manhã: Хлеб Пшеничный Канск, Яйцо Сельские Зори, Сметана Домашняя, Молоко 3.2% Тяжин, Кофе Молотый Сухой, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Almoço: OLIBEN Оливки Крупные без Косточек , Dolce Granto Сыр Пармезан, Хлеб Пшеничный Канск, Уха Моя из Горбуши. Jantar: Сыр Российский Моя Цена Магнит, Авокадо Авокадо, Перья Гранмулино с Маслом, Масло Сливочное 82,5 Филимоново, Dolce Granto Сыр Пармезан, Стародворье Сосиски Баварские, Лента Редька Маргеланская, Помидоры, OLIBEN Оливки Крупные без Косточек, Барко Грузди Маринованные Стерилизованные, Valle-De-Oliva Маслины без Косточки. Lanches/Outros: Томское Пиво Ирландский Эль Шемрок. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Татьяна STV
|