Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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100,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 100,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3683 kcal
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Gord: 53,07g | Prot: 297,16g | Carbs: 485,20g.
Café da Manhã: Hacendado Nuez de Macadamia, Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Café, Plátano, Huevo. Almoço: Arroz Blanco Cocido, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Arroz Blanco Cocido, Hacendado Verduras, HSN Raw Micellar Casein, Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, Prozis Crema de Cacahuete, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Tortitas de Maíz. Lanches/Outros: Galleta Maria Dorada, Micellar Casein, Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EduardoTD89
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