Jornal de vicente69, 14 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
107,6 kg Perdidos até agora: 24 kg.    Ainda faltam: 17,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

957 kcal Gord: 34,23g | Prot: 63,62g | Carbs: 100,23g.   Café da Manhã: Hacendado Jamón Serrano, Hacendado Salmorejo Fresco, Pan Blanco. Almoço: Pescanova Tronquitos de Surimi, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Huevo Revuelto, Ajo, Aceite de Oliva, Sal, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Gallina Blanca Sopa de Verduras, Hacendado Jamón York. mais...
2416 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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