Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Gord: 45,10g | Prot: 68,83g | Carbs: 98,09g.
Café da Manhã: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сыр Российский, Омлет с Молоком. Almoço: ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Jantar: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Докторский с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lanches/Outros: Мандарины, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", 3 Корочки Соус Тар-Тар , ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anny@nn
|