Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Gord: 102,02g | Prot: 158,88g | Carbs: 49,91g.
Café da Manhã: Моя Цена Салат из Морской Капусты , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Петелинка Куриная Голень Вареная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель, Bonduelle Оливки без Косточки, Американо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фундук Фундук Сушеный. Jantar: Цветная Капуста, Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Авокадо Авокадо. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Пермь
|