Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
868 kcal
|
Gord: 28,73g | Prot: 24,09g | Carbs: 130,88g.
Café da Manhã: Aldi Milch 3,5%, Kölln Haferflocken, Obstsalat, Kaffee. Almoço: Äpfel. Jantar: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot , Aldi Hummus Natur, Roggen Knäckebrot, Gewürzgurken. Lanches/Outros: Mandarine. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ringli71
|