Jornal de Mario83pl, 14 jan 23

😱😳😱
90 kg Perdidos até agora: 19,8 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2342 kcal Gord: 89,75g | Prot: 94,58g | Carbs: 296,48g.   Café da Manhã: Milbona Frische Vollmilch, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almoço: Gurke, Tomaten Basis, Blattsalat Rohkost Mix, King's Crown Grüne Oliven, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Jabłko, Milbona Gouda Jung, Dulano Truthahnbrust, REWE American Sandwich. Jantar: Maggi Hack-Lauch-Pfanne mit Nudeln, Mandarynki . Lanches/Outros: Marchewki, Jabłko. mais...
3174 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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