Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 21,42g | Prot: 125,02g | Carbs: 98,00g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Ля Фантази Треска на Пару, Булгур (Вареный). Almoço: Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Наша Семья Суп Овощной. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Мистраль Булгур Отварной. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NUmniza
|