Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 54,38g | Prot: 88,02g | Carbs: 55,99g.
Almoço: REWE Banane, Mandeln, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Apfelmus, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Weihenstephan Skyr. Jantar: Edeka Parmigiano Reggiano, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Baileys Baileys Irish Cream, Eierlikör, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Klara-
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