Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 49,77g | Prot: 39,28g | Carbs: 100,53g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Метро Сыр Маасдам, Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almoço: Сладкий Красный Перец, Клементины, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. Lanches/Outros: Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яблоко Голден. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de чурчхелик
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