Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 39 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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392 kcal
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Gord: 19,54g | Prot: 21,06g | Carbs: 31,76g.
Café da Manhã: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Форель Холодного Копчения, Hungry Papa Хумус, Румянец Цельнозерновой Хлеб. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Руслана75
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