Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 155,85g | Prot: 80,56g | Carbs: 25,02g.
Café da Manhã: Kaffee, Vitaquell Kokosöl, Kerrygold Butter. Almoço: Kerrygold Butter, Kaffee, Vitaquell Kokosöl. Jantar: San Sebastiano Grana Padano, Champignons, Lauch, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, REWE Schlagsahne, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cherybutterblümchen
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