Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2649 kcal
|
Gord: 201,77g | Prot: 103,29g | Carbs: 118,25g.
Café da Manhã: Планета Витаминов Брусника, Пирог с Тунцом и Капустой, Уха из Семги. Jantar: Только Польза Семена Подсолнечника , Оладьи , Магнит Хурма, Пятерочка Киви, Фунчеза с Овощами и Свининой, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Грецкие Орехи, Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Чудское Озеро Сливки 33%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Delicato Кокосовое Масло, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Прованских Травах из Козьего Молока, Белое Золото Сыр Грана Кози из Козьего Молока. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|