силовая и ходьба 55 мин
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77,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 70,63g | Prot: 62,79g | Carbs: 188,82g.
Café da Manhã: Куриное Филе, Увелка Гречка . Jantar: Snickers Батончик, Фуджи Яблоко , Кубете, Милка Шоколад с Цельным Фундуком. Lanches/Outros: Сыр Российский, Дружба Плавленный Сырок. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elvina;)
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