Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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57,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Gord: 24,35g | Prot: 42,45g | Carbs: 95,46g.
Café da Manhã: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Ого Хлебцы Кукурузные, Каша Рисовая на Молоке, Груша, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Говяжьи Фрикадельки, Рис Вареный. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Манго , Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Банановые панкейки. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenafedo
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