Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 46,68g | Prot: 51,06g | Carbs: 118,19g.
Café da Manhã: Banano, Leche de Almendras, Natri Aceite de Coco, Hojuelas de Avena. Almoço: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sudado de Pescado, Caldo de Pescado. Jantar: Zenú Salchicha Ranchera, Huevo Frito, D1 Arepa de Yuca. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrealeal92
|