Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 63,45g | Prot: 51,73g | Carbs: 221,58g.
Café da Manhã: McEnnedy Cranberry Sirup, DM Bio Cashewmus, DM Bio Hirse, Äpfel, Milch (Vollmilch). Almoço: Milbona Tilsiter , Hummus, Spiegelei ohne Fett, Aerzener das Pure. Jantar: Gut & Günstig Schmand, Gemüsebrühe Pur, Zwiebeln, Knoblauch, Karotten, Äpfel, Rote Beete. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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